치아미백은 왜 사람마다 결과가 다른가

1. 한눈에 보기
- 치아미백은 약제로 치아 색을 밝게 하는 방법입니다. 변색 원인에 따라 효과가 크게 다릅니다.
- 식약처 기준으로 치약은 과산화수소 0.75% 이하, 의약외품 치아미백제는 3% 이하까지만 들어갈 수 있습니다[1].
- 치아미백은 심평원 비급여 공개 항목에 없어 치과마다 금액을 직접 들어야 합니다[2].
2. 변색 원인에 따라 다릅니다
- 겉에 묻은 착색: 커피, 차, 와인, 담배 같은 것이 치아 겉에 붙은 경우
- 치아 속의 변색: 치아 안쪽 자체의 색이 달라진 경우
어느 쪽인지, 얼마나 밝아질 수 있는지는 치과 진찰로 판단합니다. 미백 효과를 미리 장담하는 곳은 조심하세요.
그래서 미백 전에 왜 변색됐는지부터 진단받는 것이 중요합니다.
3. 미백 전에 확인할 것
충치나 잇몸병이 있으면 미백 약제가 닿을 때 시리거나 아플 수 있어 먼저 치료하는 경우가 많습니다. 질병관리청은 시린이의 원인으로 충치와 치주질환으로 인한 뿌리 노출을 꼽습니다[3]. 미백 전에 검진부터 받으세요.
4. 치과 미백과 집에서 쓰는 제품
4.1. 식약처 기준
치약은 이를 희게 유지하는 목적으로 과산화수소를 0.75% 이하로만 넣을 수 있습니다. 치아에 붙이거나 바르는 의약외품 치아미백제는 과산화수소 3% 이하로 정해져 있고, 그보다 높은 농도는 의약외품 범위에서 제외됩니다[1]. 제품 허가 정보는 의약품안전나라에서 볼 수 있습니다.
4.2. 치과 미백
치과에서는 잇몸을 보호한 뒤 약제를 바르고 빛을 쬐는 방식, 맞춤 틀에 약제를 넣어 집에서 끼우는 방식 등을 씁니다. 어떤 약제를 어떤 방식으로 쓰는지 물어보세요.
5. 시린 증상
미백 중이나 직후 이가 시릴 수 있습니다. 대개 일시적이지만, 원래 시린이가 있거나 잇몸이 내려가 뿌리가 드러났다면 미리 말하세요. 시린이 원인과 관리는 이가-시릴-때에 있습니다. 질병관리청은 시린이의 원인으로 산성 음식, 잘못된 칫솔질, 치아 균열 등을 꼽습니다[3].
6. 되돌아올 수 있습니다
미백 뒤에도 커피, 차, 담배를 계속하면 다시 착색됩니다. 효과가 얼마나 가는지는 사람마다 다릅니다.
7. 미백으로 안 되는 경우
- 레진이나 크라운 같은 치과 재료는 미백으로 색이 바뀌지 않습니다. 앞니에 이런 재료가 있으면 미백 뒤 색이 달라 보일 수 있습니다
- 모양까지 바꾸고 싶다면 라미네이트나 크라운을 이야기하기도 합니다. 라미네이트는 치아를 갈아내 되돌릴 수 없습니다. 라미네이트-가격에 정리했습니다
8. 비용
치아미백은 병을 고치는 치료가 아니라 건강보험이 안 되고, 심평원 비급여 공개 항목에도 없습니다[2]. 몇 번 하는지, 집에서 쓰는 틀과 약제가 포함인지 확인하고 두세 곳을 비교하세요.
9. 자주 묻는 질문
- 미백하면 누구나 하얘지나요?
- 변색 원인에 따라 다릅니다. 겉에 묻은 착색인지 치아 속의 변색인지 치과 진찰로 먼저 확인하세요.
- 시중 미백제는 안전한가요?
- 식약처는 의약외품 치아미백제의 과산화수소를 3% 이하, 치약은 0.75% 이하로 정하고 있습니다[1]. 허가받은 제품을 사용법대로 쓰세요.
- 미백 가격을 미리 볼 수 있나요?
- 치아미백은 심평원 비급여 공개 항목에 없습니다[2]. 치과에 포함 내용과 총액을 물어보세요.
- 미백하면 이가 시리나요?
- 시릴 수 있고 대개 일시적입니다. 원래 시린이가 있으면 미리 말하세요[3].
- 집에서 쓰는 미백제는 어떻게 고르나요?
- 의약외품으로 허가받은 제품인지 의약품안전나라에서 확인하세요. 치아미백제는 과산화수소 3% 이하로 정해져 있습니다[1].
10. 출처
- 의약품안전나라(식품의약품안전처) — 의약외품 정의(치약제·치아미백제)
- 공공데이터포털 — 건강보험심사평가원 비급여진료비정보조회서비스(공개 항목 목록, 2026-09-18 확인)
- 질병관리청 국가건강정보포털 — 시린이(치아지각과민)
출처 링크는 2026-09-18에 확인했습니다.
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