치과찾기

    시린이(치아지각과민)

    1. 개요

    시린이(치아지각과민)는 찬 음식, 바람, 칫솔질 같은 자극에 날카롭고 예리한 통증이 짧게 빠르게 나타나는 증상입니다[1]. 성인의 8~57%가 경험하는 흔한 증상이며, 30~40대에 많지만 어느 연령에서든 나타날 수 있고 성별 차이는 거의 없습니다[1].

    2. 원인

    국가건강정보포털은 원인을 다양하게 설명합니다[1].

    구분내용
    칫솔질좌우로 문질러 닦는 습관
    구강위생불량한 구강위생
    치료 뒤치주치료, 수복치료 뒤
    음식신 과일, 초절임 음식, 탄산음료, 와인 등 산을 포함한 음식
    힘지나치게 강한 씹는 힘, 이 악물기, 이갈이
    치아 상태충치, 치아 균열
    잇몸치주질환으로 인한 치아 뿌리 노출

    3. 치료

    증상에 따라 단계적으로 치료합니다[1].

    불소 처치는 불소도포, 레진은 레진, 신경치료는 신경치료 문서에 있습니다.

    4. 예방

    5. 치과에 가야 하는 경우

    자극을 받으면 치아가 시리고, 자극이 없어진 뒤에도 통증이 오래 지속된다면 치과를 방문해야 합니다[1]. 이런 통증은 충치가 신경까지 진행되었거나 치아에 균열이 있을 때 나타날 수 있습니다. 증상별로 볼 것은 이가-시릴-때 칼럼에 정리했습니다.

    6. 잇몸이 내려간 경우

    치주질환으로 치아 뿌리가 드러나면 시린 증상이 생길 수 있습니다[1]. 국가건강정보포털은 잇몸병이 진행되면 잇몸뿐 아니라 치조골까지 파괴되며, 증상으로 잇몸 출혈과 부종, 시린 증상, 치아 흔들림을 꼽습니다[3]. 이 경우 시린 증상만이 아니라 잇몸 치료가 함께 필요합니다. 자세한 내용은 치주염 문서에 있습니다.

    7. 치료 뒤 시림

    레진으로 치아를 메운 뒤에도 시린 증상이 생길 수 있으나, 대개 시간이 지나면 완화됩니다[4]. 치주치료나 수복치료 뒤 시림도 시린이의 원인으로 꼽힙니다[1]. 오래 지속되면 치료한 치과에 알리세요.

    8. 자주 묻는 질문

    시린이는 얼마나 흔한가요?
    성인의 8~57%가 경험하는 흔한 증상입니다[1].
    왜 이가 시린가요?
    잘못된 칫솔질, 산성 음식, 강한 씹는 힘, 충치, 치아 균열, 잇몸이 내려가 뿌리가 드러난 경우 등 원인이 다양합니다[1].
    어떻게 치료하나요?
    전용 치약, 고농도 불소 처치, 레진 충전, 레이저 처치를 하고, 심하면 신경치료를 합니다[1].
    언제 치과에 가야 하나요?
    자극이 없어진 뒤에도 통증이 오래 지속되면 치과를 방문해야 합니다[1].
    잇몸이 내려가도 시린가요?
    치주질환으로 뿌리가 드러나면 시린 증상이 생길 수 있습니다[1][3].
    레진 치료 뒤에 시린 것은 괜찮나요?
    레진 치료 뒤 시린 증상이 생길 수 있으나 대개 시간이 지나면 완화됩니다[4]. 오래가면 치과에 알리세요.
    산성 음식도 원인이 되나요?
    신 과일, 초절임 음식, 탄산음료, 와인 같은 산을 포함한 음식이 원인으로 꼽힙니다[1].

    9. 출처

    1. 질병관리청 국가건강정보포털 — 시린이(치아지각과민)
    2. 질병관리청 국가건강정보포털 — 구강병 예방 및 관리방법
    3. 질병관리청 국가건강정보포털 — 잇몸병(치주질환)
    4. 질병관리청 국가건강정보포털 — 레진치료(치아 레진치료)

    출처 링크는 2026-09-18에 확인했습니다.

    관련 문서